猫背には「4種類のタイプ」があるのをご存知ですか？？
◆頚猫背
頭が前に突き出たように見えるタイプ
◆背中猫背
背中の中心が丸まっているタイプ
◆腰猫背
腰の部分が丸まっているタイプ
◆お腹猫背
反り腰でお腹が前に出ているタイプ
現在、『日本人の約6割が猫背』と言われています。
姿勢が悪くなることによって体は無意識のうちに他の部分でバランスを取ろうとします。
その結果、肩や背中、腰の筋肉を使いすぎてしまい、
その状態が続くことで肩こりや腰痛を引き起こしてしまうのです。
肩こりや腰痛がなかなか治らない方、良くなったり悪くなったり症状を繰り返している方、
その痛みの根本的な原因は『猫背』かもしれません。
体をほぐすことも大切ですが、今後同じような症状を繰り返さないためには
根本的な原因である『猫背』を治す必要があります。
「猫背矯正」と聞くと、骨をボキボキ鳴らすような矯正を想像される方が多いですが、
当院の猫背矯正はボキボキしないストレッチメインの体に優しい矯正です。
猫背や体の不調で悩んでいる方は当院にご相談ください。
皆様のご来院をお待ちしております(^^)
