産後骨盤矯正は専門院へ｜春日市

◆ 骨盤ケアをしていない
◆ 身体の体質が変わった
◆ 痩せにくくなった
◆ ポッコリお腹になった
◆ 家事や育児で疲れている
◆ 腰痛や肩こりがひどくなった
◆ 頭痛やイライラするようになった
◆ 尿漏れ・頻尿になった
◆ 股関節・ひざが痛みだした

産後はリラキシンというホルモンの影響で骨盤が開いた状態になっています。

妊娠中や出産時にホルモンが分泌され、靭帯がゆるむことで骨盤が開いていきます。そして、出産の数か月後には骨盤は自然と自分の筋力で元の状態に戻ろうとします。
しかし、現代の女性の多くは、車、バス、電車、バイクなどを利用することで筋力低下が起こり、産後に骨盤が元の状態に戻りにくくなっています。何もしないと骨盤が元の状態に戻らないままで、開いたままになってしまいます。

産後骨盤矯正をせず骨盤が開いたままだと、腰痛やぎっくり腰、膝の痛みなどの原因となってしまいます。見た目においては、産後太り、ぽっこりお腹、下半身太り、Ｏ脚、肌荒れ、ニキビなどの症状が出てくることがあります。その他、便秘、冷え性なども引き起こしてしまいます。
また、骨盤が開いていると空間ができてしまうため、骨盤に支えられていた内臓が下垂し、内臓の機能が低下します。代謝が落ちるので下腹がぽっこり出たり、お尻や太ももに脂肪がついたり…という結果になり、代謝や排泄機能が低下すると、身体に溜まった脂肪や老廃物が体外に排出しにくくなり、通常よりも痩せにくい体質になってしまいます。産後なかなか元の体型に戻らないという方は、産後骨盤矯正をしていない可能性があります。

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一般的に骨盤矯正は、産後以外の女性や男性が、腰痛や体型が気になるなどの自覚症状があって施術を受けに来られますが、産後の骨盤矯正は症状がなくても、今後の快適な生活を送るための予防として受けられる方がたくさんいらっしゃいます。

よく、骨盤ベルト、骨盤クッション、骨盤体操などでの骨盤をケアする方法があります。これらは、足を組むなどの癖で起きる軽度の骨盤の歪みには、効果があるかもしれませんが、産後開き切った骨盤を閉めるためにメインで使用するのは、あまりお勧めできません。大きく開いた骨盤を自力で閉めようとすると歪むこともあり、体全体の不調を引き起こすこともあります。あくまで、プロに直接骨盤の開きを把握して施術を行ってもらい、自宅での矯正された骨盤を維持するためのサブアイテムとして使用したほうが効果的です。
産後直後、体の不調がないからと骨盤矯正を受けずにいると、時が経って症状が現れることがあります。産後の骨盤矯正は、腰痛やぎっくり腰、膝の痛み、産後太り、ぽっこりお腹、下半身太り、Ｏ脚、肌荒れ、ニキビ、便秘、冷え性などの様々な症状の予防になるため、症状がでていなくても受けておきたい矯正です。